Manténgase en forma a pesar de Corona

Es una situación extraordinaria en la que nos encontramos actualmente y ahora te das cuenta de lo variada y diversa que es en realidad nuestra vida cotidiana. La capacitación es particularmente escasa ahora, ya que la mayoría de las personas tienen más tiempo de lo habitual en este momento. Los niños en particular se caen rápidamente de cabeza si no pueden moverse lo suficiente. Para hacer que su tiempo sea un poco más placentero, hemos recopilado videos de pequeñas unidades de fitness de Internet en nuestra página de inicio. Por un lado, encontrará ideas de juegos pequeños para niños y pronto también ejercicios de fitness para niños y, por otro lado, ejercicios para adultos. ¡Diviértete manteniéndote en forma!