top of page

Тренування для дорослих

FIT MIT SWR SPORT

FIT З SWR SPORT - ТРЕНУВАННЯ У ВІТАЛЬНІ

Щоб підтримувати літніх людей у формі під час періоду Корони, SWR-телебачення пропонує низку практичних програм у супроводі експертів СТБ Габі Пітер та доктора. Мартін Рунге. Нижче надано доступ до них. Просто клацніть відео, за потреби збільште його та починайте.

FIT З ФУНКЦІОНАЛЬНИМ ТРЕНУВАННЯМ

З квітня 2018 року ми пропонуємо функціональне навчання. Нижче ми зібрали для вас кілька дуже хороших відео від обраних експертів у цій галузі. Ви можете легко проводити тренування вдома. Якщо ви більше зацікавилися функціональним тренуванням, спробувавши його, можете спробувати його в нашому фітнес-боксі зі Стефаном Келером. Щоб зареєструватися на функціональне навчання, просто натисніть на наступне посилання.

Functional Training

ПІДХОДИТЬ З GABY FASTNER

Габі Фастнер є перевіреним експертом у сфері фітнесу та оздоровчого спорту. Вона є професійно визнаним консультантом СТБ, тому ми можемо рекомендувати тренування з нею. Тут ви знайдете невелику добірку тренувань від Габі. Ми підготували для вас більше тренувань на нашому каналі YOUTUBE. Насолоджуйтесь навчанням!

Verschiedene Workouts
bottom of page